Be fit! - Artykuły

Z tego artykułu dowiesz się:• Czym jest dieta SIRT?• Jakie właściwości mają sirtuiny i w jakich produktach możemy je znaleźć?• Czy „dieta Adele” jest dobra dla każdego? Jakie są plusy i minusy SIRT?• Jaka jest opinia dietetyka na temat... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:•  Jak wzmacniać odporność i witalność, dzięki odpowiedniej diecie?•  Dlaczego warto komponować menu z produktów sezonowych i regionalnych?•  Jakie witaminy najlepiej przyswajane są w tłuszczach?•  Jak... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:
• Jakie argumenty przemawiają za zmianą nawyków żywieniowych i przychylnemu spojrzeniu na diety roślinne?
• Czy każda dieta roślinna wyklucza całkowicie produkty odzwierzęce?
• Czy ograniczenie lub całkowite... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się: • Czym możesz zastąpić cukier w codziennej diecie?• Czy syntetyczne zastępniki cukru są sensowną alternatywą?• Jaki wpływ ma cukier na organizm?• Dlaczego warto zwracać uwagę na indeks glikemiczny?Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:– Czy węglowodany tuczą i szkodzą?– Czemu zawdzięczają złą sławę?– Jakie są skutki drastycznych diet niskowęglowodanowych?– Jaki jest optymalny poziom węglowodanów w diecie?Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:• Jak fachowo doradzić klientom borykającym się z nadprogramowymi kilogramami i centymetrami?• Na czym polega i skąd bierze się znienawidzony efekt JO-JO?• Kiedy warto wysłać klienta na konsultację do... Czytaj więcej
Harmonia i relaks – Lato, czas urlopów, czas wytchnienia i odpoczynku. To dobry moment by rozejrzeć się dookoła w większym skupieniu, pomyśleć o sobie –  o koniecznej do dobrego samopoczucia równowadze. Jolanta Ignaszewska – Kühbauch zaprasza... Czytaj więcej

DBAJ o SIEBIE! 24/10/2016

Kręgosłup kosmetyczki – Praca w pozycji stojącej i siedzącej to prawdziwe wyzwanie dla kręgosłupa. Przeciążenia, nerwobóle, dyskopatie, napięcia na różnych odcinkach to najczęstsze problemy z jakimi borykają się kosmetyczki i kosmetolodzy... Czytaj więcej

BEAUTY FORUM Nail W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do Państwa indywidualnych potrzeb i preferencji. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki lub urządzenia końcowego, z których Państwo korzystacie.. Więcej informacji Zamknij